Расписание занятий, Артамонова
- Все тренировки
- Хатха-йога
- Силовая
- Пилатес
- Степ-аэробика
- Стретчинг
- Тай-бо
- ТАБАТА
- Фитнес-йога
- Танцевальная аэробика
- Степ+сила
- Аэробика
- Функциональный трейнинг
- Dance mix
- Джаз-модерн
- Круговой тренинг
- Стальной пресс
- Upper body
- Кикбоксинг
- Леди денс
- Bikini
- Йогическая гимнастика для пенсионеров
- Upper body
- Круговая
- ABD & Back
- ММА/Смешанные единоборства
- Атлетический стретчинг
- Zumba® Fitness
- Pump Fit
- Body Fit
- Fitness MIX
- Студия растяжки (шпагат)
- Персональные занятия по похудению
- Степ+сила
- Cardio ABS
- Super Sculpt
- АРЕНДА
- Персональные занятия MIX FIT
- Step by step
- Fit&Cardio
- Калланетика
- Сross Fitness Кids
- STRONG by Zumba®
- Low Body
- Оздоровительный фитнес 50+
- HOT IRON
- Latina Solo ₽
- Super PUMP ₽
- Power Pilates
- POWER CLASS
- CrossFit MF
- ABL
- INTERVAL
- *Здоровый позвоночник*
- PORT DE BRAS
- ТАБАТА DANCE
- ABS+STRETCHING
- Суставная гимнастика ₽
- CARDIO MIX
- Крепкий Орешек ₽
- ТАБАТА+Stretching
- Эффективное похудение ₽
- Все тренировки
- Хатха-йога
- Силовая
- Пилатес
- Степ-аэробика
- Стретчинг
- Тай-бо
- ТАБАТА
- Фитнес-йога
- Танцевальная аэробика
- Степ+сила
- Аэробика
- Функциональный трейнинг
- Dance mix
- Джаз-модерн
- Круговой тренинг
- Стальной пресс
- Upper body
- Кикбоксинг
- Леди денс
- Bikini
- Йогическая гимнастика для пенсионеров
- Upper body
- Круговая
- ABD & Back
- ММА/Смешанные единоборства
- Атлетический стретчинг
- Zumba® Fitness
- Pump Fit
- Body Fit
- Fitness MIX
- Студия растяжки (шпагат)
- Персональные занятия по похудению
- Степ+сила
- Cardio ABS
- Super Sculpt
- АРЕНДА
- Персональные занятия MIX FIT
- Step by step
- Fit&Cardio
- Калланетика
- Сross Fitness Кids
- STRONG by Zumba®
- Low Body
- Оздоровительный фитнес 50+
- HOT IRON
- Latina Solo ₽
- Super PUMP ₽
- Power Pilates
- POWER CLASS
- CrossFit MF
- ABL
- INTERVAL
- *Здоровый позвоночник*
- PORT DE BRAS
- ТАБАТА DANCE
- ABS+STRETCHING
- Суставная гимнастика ₽
- CARDIO MIX
- Крепкий Орешек ₽
- ТАБАТА+Stretching
- Эффективное похудение ₽
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Хатха-йога 07:30 09:00 Миняйло Ольга | Хатха-йога 07:30 09:00 Миняйло Ольга | |||||
| 08:00 | |||||||
| 09:00 | |||||||
| 10:00 | ТАБАТА+Stretching 10:00 11:30 Марченко Ульяна | ТАБАТА+Stretching 10:00 11:30 Марченко Ульяна | ABL 10:00 11:00 Мирный Виталий | АРЕНДА 10:00 11:00 | |||
| 11:00 | Step by step 11:00 12:00 Лазутина Людмила | ||||||
| 12:00 | ТАБАТА 12:00 13:00 Гонина Мария | Эффективное похудение ₽ коммерческое занятие 12:00 13:00 Марченко Ульяна Эффективное похудение ₽разовое 250 руб. блок 4 тренировки 900 руб. блок 10 тренировок 2000 руб. | POWER CLASS 12:00 13:00 Гонина Мария | Эффективное похудение ₽ коммерческое занятие 12:00 13:00 Марченко Ульяна Эффективное похудение ₽разовое 250 руб. блок 4 тренировки 900 руб. блок 10 тренировок 2000 руб. | ТАБАТА 12:00 13:00 Гонина Мария | Круговой тренинг 12:00 13:00 Гонина Мария | Fitness MIX 12:00 13:00 Архипенко Екатерина |
| 13:00 | Стретчинг 13:00 14:00 Гонина Мария | Стретчинг 13:00 14:00 Гонина Мария
| Стретчинг 13:00 14:00 Гонина Мария | Суставная гимнастика ₽ коммерческое занятие 13:00 14:00 Архипенко Екатерина Суставная гимнастика ₽разовое 250 руб. блок 4 тренировки 900 руб. блок 8 тренировок 1600 руб. | |||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | Фитнес-йога 18:00 19:00 Лазутина Людмила | ТАБАТА 18:00 19:00 Харитонова Екатерина | CARDIO MIX 18:00 19:00 Лазутина Людмила | Суставная гимнастика ₽ коммерческое занятие 18:00 19:00 Архипенко Екатерина Суставная гимнастика ₽ разовое 250 руб. блок 4 тренировки 900 руб. блок 8 тренировок 1600 руб. | Фитнес-йога 18:00 19:00 Лазутина Людмила | ||
| 19:00 | Крепкий Орешек ₽ коммерческое занятие 19:00 20:00 Лазутина Людмила Крепкий Орешек ₽разовое 250 руб. блок 4 тренировки 900 руб. блок 8 тренировок 1600 руб. | Стретчинг 19:00 20:00 Харитонова Екатерина | Крепкий Орешек ₽ коммерческое занятие 19:00 20:00 Лазутина Людмила Крепкий Орешек ₽разовое 250 руб. блок 4 тренировки 900 руб. блок 8 тренировок 1600 руб | POWER CLASS 19:00 20:00 Харитонова Екатерина | Zumba® Fitness 19:00 20:00 Акберова Эльмира | ||
| 20:00 | ABL 20:00 21:00 Лазутина Людмила | Zumba® Fitness 20:00 21:00 Акберова Эльмира | Upper body 20:00 21:00 | Стретчинг 20:00 21:00 Харитонова Екатерина | ММА/Смешанные единоборства 20:00 21:30 Гелисханов Аслан | ||
| 21:00 | ММА/Смешанные единоборства 21:00 22:30 Гелисханов Аслан | АРЕНДА 21:00 22:00 | АРЕНДА 21:00 22:00 | ||||
| 22:00 |
Пн
- Хатха-йога07:30 - 09:00
- ТАБАТА12:00 - 13:00
- Стретчинг13:00 - 14:00
- Фитнес-йога18:00 - 19:00
- Крепкий Орешек ₽19:00 - 20:00
- ABL20:00 - 21:00
- ММА/Смешанные единоборства21:00 - 22:30
Вт
- ТАБАТА+Stretching 10:00 - 11:30
- Эффективное похудение ₽12:00 - 13:00
- ТАБАТА18:00 - 19:00
- Стретчинг19:00 - 20:00
- Zumba® Fitness20:00 - 21:00
- АРЕНДА21:00 - 22:00
Ср
- Хатха-йога07:30 - 09:00
- POWER CLASS12:00 - 13:00
- Стретчинг13:00 - 14:00
- CARDIO MIX18:00 - 19:00
- Крепкий Орешек ₽19:00 - 20:00
- Upper body20:00 - 21:00
Чт
- ТАБАТА+Stretching 10:00 - 11:30
- Эффективное похудение ₽12:00 - 13:00
- Суставная гимнастика ₽18:00 - 19:00
- POWER CLASS19:00 - 20:00
- Стретчинг20:00 - 21:00
- АРЕНДА21:00 - 22:00
Пт
- ABL10:00 - 11:00
- ТАБАТА12:00 - 13:00
- Стретчинг13:00 - 14:00
- Фитнес-йога18:00 - 19:00
- Zumba® Fitness19:00 - 20:00
- ММА/Смешанные единоборства20:00 - 21:30
Сб
- АРЕНДА10:00 - 11:00
- Круговой тренинг12:00 - 13:00
Вс
- Step by step11:00 - 12:00
- Fitness MIX12:00 - 13:00
- Суставная гимнастика ₽13:00 - 14:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Хатха-йога 07:30 09:00 Миняйло Ольга | Хатха-йога 07:30 09:00 Миняйло Ольга | |||||
| 08:00 |
Пн
- Хатха-йога07:30 - 09:00
Ср
- Хатха-йога07:30 - 09:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 | Стретчинг 13:00 14:00 Гонина Мария | Стретчинг 13:00 14:00 Гонина Мария
| Стретчинг 13:00 14:00 Гонина Мария | ||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | Стретчинг 19:00 20:00 Харитонова Екатерина | ||||||
| 20:00 | Стретчинг 20:00 21:00 Харитонова Екатерина |
Пн
- Стретчинг13:00 - 14:00
Вт
- Стретчинг19:00 - 20:00
Ср
- Стретчинг13:00 - 14:00
Чт
- Стретчинг20:00 - 21:00
Пт
- Стретчинг13:00 - 14:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | ТАБАТА 12:00 13:00 Гонина Мария | ТАБАТА 12:00 13:00 Гонина Мария | |||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | ТАБАТА 18:00 19:00 Харитонова Екатерина |
Пн
- ТАБАТА12:00 - 13:00
Вт
- ТАБАТА18:00 - 19:00
Пт
- ТАБАТА12:00 - 13:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Фитнес-йога 18:00 19:00 Лазутина Людмила | Фитнес-йога 18:00 19:00 Лазутина Людмила |
Пн
- Фитнес-йога18:00 - 19:00
Пт
- Фитнес-йога18:00 - 19:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | Круговой тренинг 12:00 13:00 Гонина Мария |
Сб
- Круговой тренинг12:00 - 13:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | Upper body 20:00 21:00 |
Ср
- Upper body20:00 - 21:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | Upper body 20:00 21:00 |
Ср
- Upper body20:00 - 21:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | ММА/Смешанные единоборства 20:00 21:30 Гелисханов Аслан | ||||||
| 21:00 | ММА/Смешанные единоборства 21:00 22:30 Гелисханов Аслан | ||||||
| 22:00 |
Пн
- ММА/Смешанные единоборства21:00 - 22:30
Пт
- ММА/Смешанные единоборства20:00 - 21:30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | Zumba® Fitness 19:00 20:00 Акберова Эльмира | ||||||
| 20:00 | Zumba® Fitness 20:00 21:00 Акберова Эльмира |
Вт
- Zumba® Fitness20:00 - 21:00
Пт
- Zumba® Fitness19:00 - 20:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | Fitness MIX 12:00 13:00 Архипенко Екатерина |
Вс
- Fitness MIX12:00 - 13:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | АРЕНДА 10:00 11:00 | ||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 21:00 | АРЕНДА 21:00 22:00 | АРЕНДА 21:00 22:00 |
Вт
- АРЕНДА21:00 - 22:00
Чт
- АРЕНДА21:00 - 22:00
Сб
- АРЕНДА10:00 - 11:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Step by step 11:00 12:00 Лазутина Людмила |
Вс
- Step by step11:00 - 12:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | POWER CLASS 12:00 13:00 Гонина Мария | ||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | POWER CLASS 19:00 20:00 Харитонова Екатерина |
Ср
- POWER CLASS12:00 - 13:00
Чт
- POWER CLASS19:00 - 20:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | ABL 10:00 11:00 Мирный Виталий | ||||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | ABL 20:00 21:00 Лазутина Людмила |
Пн
- ABL20:00 - 21:00
Пт
- ABL10:00 - 11:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 | Суставная гимнастика ₽ коммерческое занятие 13:00 14:00 Архипенко Екатерина Суставная гимнастика ₽разовое 250 руб. блок 4 тренировки 900 руб. блок 8 тренировок 1600 руб. | ||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | Суставная гимнастика ₽ коммерческое занятие 18:00 19:00 Архипенко Екатерина Суставная гимнастика ₽ разовое 250 руб. блок 4 тренировки 900 руб. блок 8 тренировок 1600 руб. |
Чт
- Суставная гимнастика ₽18:00 - 19:00
Вс
- Суставная гимнастика ₽13:00 - 14:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | CARDIO MIX 18:00 19:00 Лазутина Людмила |
Ср
- CARDIO MIX18:00 - 19:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | Крепкий Орешек ₽ коммерческое занятие 19:00 20:00 Лазутина Людмила Крепкий Орешек ₽разовое 250 руб. блок 4 тренировки 900 руб. блок 8 тренировок 1600 руб. | Крепкий Орешек ₽ коммерческое занятие 19:00 20:00 Лазутина Людмила Крепкий Орешек ₽разовое 250 руб. блок 4 тренировки 900 руб. блок 8 тренировок 1600 руб |
Пн
- Крепкий Орешек ₽19:00 - 20:00
Ср
- Крепкий Орешек ₽19:00 - 20:00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | ТАБАТА+Stretching 10:00 11:30 Марченко Ульяна | ТАБАТА+Stretching 10:00 11:30 Марченко Ульяна | |||||
| 11:00 |
Вт
- ТАБАТА+Stretching 10:00 - 11:30
Чт
- ТАБАТА+Stretching 10:00 - 11:30
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | Эффективное похудение ₽ коммерческое занятие 12:00 13:00 Марченко Ульяна Эффективное похудение ₽разовое 250 руб. блок 4 тренировки 900 руб. блок 10 тренировок 2000 руб. | Эффективное похудение ₽ коммерческое занятие 12:00 13:00 Марченко Ульяна Эффективное похудение ₽разовое 250 руб. блок 4 тренировки 900 руб. блок 10 тренировок 2000 руб. |
Вт
- Эффективное похудение ₽12:00 - 13:00
Чт
- Эффективное похудение ₽12:00 - 13:00
КАК ДОБРАТЬСЯ
